〇ヨガを始めようと思ったきっかけは?NOAでべリーのレッスンに通っており、コースの回数内でヨガのレッスンを受けることができるので軽い気持ちで参加してみました。
〇始めてみてどうでしたか?
ビューティーデトックス(&リストラティブ)コース後は特にくびれや骨盤矯正に効いているようで、レッスン後の身体の変化が毎回楽しみです。
〇通って良かったところ
自分のコンディションに合わせて多数のレッスンの中から選ぶことができるので無理なく続けられます。
〇ヨガの魅力を教えて下さい!!
外面のスタイルアップに加え、心のデトックスもでき内面からも磨かれてゆくような気がします。
