今日は朝から５レッスンもやってくださる予定のAKKOさん♪ 今回は４レッスン目となるリラックスヨガの後にお邪魔しました(((((((っ･ω･)っ スタジオに入ると、アロマとちょっと暗めの照明と なんだかいい感じの曲が流れていて なぜか無言になってしまいました。。。。。 リラックスってこういうことなのかと実感です(*´ｪ`*) レッスン内容は 前半では体を動かし 後半30分は一人２枚ずつブランケッ ...

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だんだんと受講する方が増えてきたヨガのレッスン！ 既存の生徒さんからの口コミや、新宿にヨガスタジオが出来た！と、 体験から入校された方がたくさん来てくださっています(人´∀`*) そして！みなさんレッスン後すごくすっきりした表情でスタジオから出てくるので、 スタッフも嬉しい限りです❤ 今日のmichiru先生のレッスンも、立ったままバランスをとったり体を伸ばしたりと すごく気持ちよさそうでした・・ ...

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今日はMIYUKIさんのヨガのレッスン後に 一枚頂きました～☆ レッスンにはたくさんの生徒さんが来てくれました!!! 今日はレッスンで使っていたポーズでパシャリ☆ 皆さんとてもいい笑顔していましたo(●´ω｀●)o レッスンお疲れ様でした！ ...

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皆さんこんばんは❀ 本日もとても暖かくなりましたね(人´∀`*)❤ 花粉は酷いですが...寒くない気温だと本当に過ごしやすくて嬉しいですね:*.:゛ヽ(´∀｀ｏ)ノ"*:. そんな感じで、徐々に春に近付いて来たようですが、 皆さんもうＮＯＡでのヨガは体験されましたか？ 気持ち良く過ごせる季節になって、レッスンでもリラックスできるようになって... 今の時期は更にオススメかもしれませんね...❤ ...

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フローということで、流れるようにポーズをとっていくハタフロー♪ とっても気さくな先生で、レッスン前にヨガについて色々教えてもらっちゃいましたo(●´ω｀●)o レッスン後にお写真お願いしたのですが、 生徒さんたちとももうすっかり仲良くて とっても楽しそうにポーズ決めていただきましたーっ♡" みなさんお疲れ様でしたぁー(ﾉ●´∀)八(∀｀●)ﾉ ...

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