秋葉原校で大人気のTeruyoさんのレッスンです★ レッスンも先生の人柄も大人気で、今日は会員さんが友達を連れてきてくれたりもしました(*^_^*) そのお友達もすごい楽しかったとかなり、満足して帰っていきましたよ♪ ヨガに興味のある人はどんどんレッスンに参加してみて下さいね(*^。^*) 写真は木のポーズです～ 今日もありがとうございました(^0_0^) ...

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皆さんこんばんは☆ 今日はMAIKO先生のリンパデトックスのクラスにおじゃましました＾－＾ 皆さんリンパって何かわかりますか？？ リンパ液は血液の近くのリンパ管を流れ、身体中に張り巡らされており、血液のように心臓のポンプが無いため、ゆっくりと流れ、巡りが悪くなると止まりやすくなります。 そうすると、身体全体の「むくみ」につながってしまいます。 このレッスンでは、ポーズを通して鼠蹊部や脇の下、首 ...

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今日はYOKOさんのレッスン後にお邪魔しました～☆ 秋葉原校のスタジオは広めで床暖房もついてますので 寒くなく暖かくレッスン受けることができます＼(^o^)／ 今日はきついポーズを皆さん頑張ってキープしていただきました!!! お写真ありがとうございます☆ 皆さんお仕事帰りに時間が出来た方は 是非レッスン受けに来てみてください(*^_^*) レッスンお疲れ様でした!!! ...

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こんにちは(#^.^#) 週末の秋葉原の街はたくさんの方で賑わっています！！ NOAの秋葉原校でも負けないくらい皆さん元気にレッスンを受けていますよ～(^・^) 今日は久美さんの小顔フェイシャルのレッスンにお邪魔しました☆ 顔の筋肉を動かし鏡を使ってレッスンを行っています！！ 小顔に近づきたい方は必見のレッスンです♪♪ レッスンが終わって顔の筋肉がほぐれた皆さんの最高の笑顔をいただきました～(* ...

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こんばんは☆ 今日はMIKIKO先生のレッスンにお邪魔しました～！！！ リンパデトックスのレッスンは身体のむくみを改善してくれたり老廃物を排出して免疫力アップも期待できますよ☆☆ この寒い季節や立ち仕事などでむくみが気になる方！ぜひレッスンを受けにいらしてくださいね♪ MIKIKO先生はとっても優しく気さくな方です！！ 今日のレッスンでも生徒さんがとっても楽しそうでした～♪ レッスン後のお写真が ...

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