History of Yin Yoga

陰ヨガの始まり

陰ヨガの始まり








    陰ヨガと宗教




  • 陰ヨガは中国の三代宗教のひとつである道教がベースとなっているタオイストヨガがもとになっています。


    陰ヨガはどうやって広まった?

  • 創始者はポーリー・ジンク(Paulie Zink)と言われており、陰ヨガの第一人者として活躍している、ポール・グリレィ(Paul Grilley)Sarah Powers・Bernie Clarkが、世界中に陰ヨガの素晴らしさを広めました。日本にも陰ヨガティーチャートレーニングのため来日しています。