5月のアロマ / アロマリラックスヨガ

ヨガ教室NOA / アロマリラックスヨガ / 5月のアロマ

アロマリラックスヨガのレッスンでは
アロマとヨガを組み合わせ、季節ごとの不調にアプローチしていきます。

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    グレープフルーツ/柑橘系

  • 5/1-15
  • 幸福感たっぷりのみずみずしい香りは気持ちをポジティブに、前向きにそっと後押ししてくれるでしょう。リフレッシュしたい時、気持ちを切り替えたい時におすすめ。
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    ローズゼラニウム/フローラル系

  • 5/16-31
  • 甘いローズのような香りには自律神経やホルモンバランスを整える作用があり、月経前のイライラや不安な気持ちなど女性特有の悩みもやさしく包んでくれるでしょう。

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