7月のアロマ/アロマリラックスヨガ
アロマリラックスヨガのレッスンでは
アロマとヨガを組み合わせ、季節ごとの不調にアプローチしていきます。

- 7/1-7/15
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仕事や学校で忙しい日々の中で心を穏やかにしたい時、森を歩いているような安心感のあるウッドの香りがおすすめ。パインやひのきに含まれる成分にある深いヒーリング効果を楽しんでください。
パイン&ひのき/樹木系&樹木系

- 7/16-7/31
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夏バテで乱れがちな自律神経をアロマの自然の力で整えましょう。ペパーミントの香りは清涼感たっぷりでひんやり気持ちよく、クールダウン効果が期待できます。
ペパーミント/ハーブ系
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