ヨガ教室ノア Aoi先生

MESSAGE & MOVIE

呼吸に意識を向けながら、心と身体をゆっくり整えていきます。
初めての方も、ご自身のペースで安心してご参加ください。
一緒に心地よい時間を過ごしましょう。

PROFILE

ダンサーとして活動、ツアーバックダンサー等を経験。
ヨガ指導資格を取得後、インストラクターへ
2020年~NIKEオフィシャルトレーナーとして
ヨガ・トレーニング・ランニングを通して運動の素晴らしさを発言している。

LESSON