－はじめに

皆さんこんにちは！皆さんは最近運動されていますか？
最近はヨガやピラティスが多くの人の耳に入るほど人気が高いコンテンツの一つだと思います！
　そんなヨガやピラティスを趣味等ではなく本格的に資格を取得してプロになる方も少なくありません！
　今回はそんなヨガやピラティスの資格についてご紹介していきたいと思います。

■ ヨガインストラクターになる為に資格は必要？

ヨガはインストラクターの資格がなくてもインストラクターになることはできます！ヨガの資格は国家資格ではなく民間資格なので、公的資格のように資格がないから人への指導をしてはいけないというものではありません。 実際にヨガの資格がなくても未経験可で施設での指導をしているヨガのインストラクターも実際にはいます。

■ どれを取得すればいい？資格の種類や取得方法を知ろう

（１） 全米ヨガアライアンス

1. 国内にある公式が公認してるスクールに通う
・Aya Body Architecture
・ヨギー・インスティテュート
・FIRSTSHIP
・YMCメディカルトレーナースクール
・OMYOGA

2. オンラインコースにて取得
最近では感染拡大防止のため自宅でも資格取得が出来ます！
・OREO YOGA ACADEMY
・アンダーザライトヨガスクール
・FIRST SHIP
・YMCメディカルトレーナースクール
・OMYOGA

3. 海外留学での取得
海外に旅行しに行きながら資格を取得することが出来ます！
本場であるインドで取ることもできますがハワイやバリでも取得することがきます！

（２） インド中央政府

インド中央政府は専門知識をもつヨガインストラクターを養成するために、インド国内でいくつかの養成機関を認定しています。 そこで取得できるのがインド中央政府公認のヨガインストラクター資格です。
日本ではインドのヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団と、日本のヨーガ・ニケタンが共同で養成講座を開催しています。

（３） 日本国内ヨガ団体

・日本ヨガインストラクター協会（JYIA）
ワンランク上の美容・健康・ストレス解消を目的に、そしてインストラクターの技術向上をもって設立されたヨガ組織です。JYIAでは47都道府県に技術・ホスピタリティの兼ね備わったヨガインストラクターを育て、ヨガを通して健康のある社会づくりを目指す活動しています。

・全日本ヨガ協会（AJYA）
2011年11月に設立
ヨガを通して地域社会に暮らす人々に健康、美容、ストレス解消とともにコミュニティーを広げる事を目的として全国に優秀なインストラクターの育成を広げていく活動をしています！

・NPO法人日本ヨガ連盟
2001年8月に設立
日本ヨガ連盟は、国民の健康や福祉の増進に役立てる活動と、ヨガを通じて幼児から高齢者など幅広い年齢層の人に対して、病気予防と健康維持増進支援、指導者の資質向上と育成をおこない、社会の福祉に役立てることを目的に設立された団体です。

・国際ボディメンテナンス協会（IBMA）
2015年10月に設立
美容やヘルスケアなどのボディメンテナンスに特化した協会になります！様々なボディメンテナンスの現場に携わる専門家を育成、相互研鑽を通じて専門性を高め、世界にセルフメンテナンスの普及を図り、社会貢献していくことを目的としています。

（４） ヨガ流派の認定資格

・シヴァーナンダ・ヨーガ講師
・アイアンガーヨゴ指導員
・クリパルヨガ教師
・Acroyoga正式指導者
・沖ヨガ資格
・エアリアルヨガインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・キッズヨガインストラクター

（５） 通信教育のヨガ資格

・ファーストシップ
・資格のキャリカレ
・formie
・SARA school JAPAN

■ ヨガの資格取得にかかる費用や期間は？

「全米ヨガアライアンス認定資格RYT200」の取得には、合計200時間の講座を受講する必要があります。 費用は養成スクールにより異なり、40万～60万円というのが一般的です！ 期間も3か月～１年程度のものまであります！

■ ヨガのインストラクターになりたいないなら

・ヨガのインストラクターになるには長い期間の勉強とけして安いとは言えない費用がかかります。ヨガが好きでその道に足を踏み入れてると思うので！そのためのスクールだと思います！
まずは一度レッスンを受けてみて気持ちとの相談かと思います！

－終わりに

いかがでしたか？ヨガは意外にも資格がなくてもインストラクターになることは可能なものです！
ただ資格を持つのと持ってないのとじゃ大きな違いがあるのかなとも思いました！ヨガに少しでもご興味を持った方でもっと詳しく深堀したい方がいらっしゃいましたら挑戦してみるのも良いですね！
最近では大阪や沖縄でも取得できるみたいなので国内でしたら比較的行きやすいんじゃないかと思います！