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Relationship with Autonomic nerves
自律神経との関係
ヨガ教室ノア -NOA-
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自律神経との関係
女性ホルモンの分泌をするのは脳の視床下部です。さらに脳の視床下部は自律神経の中枢でもあります。そのため、女性ホルモンと自律神経はお互いに影響を受けやすく、一方のバランスがくずれると、もう一方のバランスもくずれやすくなります。
視床下部は自律神経の中枢
- 更年期障害は閉経に向かって卵巣の働きが低下し女性ホルモンの減少で起こります。一方、20代、30代の女性でもこのような症状が見られ、若年性更年期障害、プレ更年期といいます。 ストレスや過労、無理なダイエットによって、女性ホルモンや自律神経のバランスが乱れて起こります。