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Effects of FIERCE CAMP
FIERCE CAMPの効果
ヨガ教室ノア -NOA-
新宿・都立大学(自由が丘隣)・秋葉原・銀座・駒沢
一流のヨガインストラクターに習えるヨガスクール
FIERCE CAMPの効果
お尻は丸く3Dに、ウエストは細く引き締まり、砂時計のようなメリハリボディを作り上げていきます。 また、お尻の形を整え引き上げるだけではなく、ハムストリングス、内腿など、股関節周りに まんべんなくアプローチをしていきます。必要な部分には適度な筋肉を付け、より女性らしいヒップラインを作り上げていきます。
FIERCE CAMPの効果
- FIERCECAMPのレッスンではバンドを使います。 日本人の平均的な骨盤幅に合わせてデザインされ、お尻のトレーニングだけでなく全身に使用でき、無理なく自分に合ったトレーニングができます。