東京都出身。学生時代は美術を学ぶ環境で育ち、ダンスや声楽など幅広い芸術に親しむ中で、体や表現に関心を深めました。
2016年からセラピストとして体に関わる仕事を始め、タイ古式マッサージ店やストレッチ専門店にて、延べ7,000人以上の体のケアを担当。
ピラティスとの出会いは、婦人科系の手術・治療をしていた際に、偶然NOAでピラティスのクラスを受けたことがきっかけでした。
何度ほぐしてもすぐに繰り返していた不調が、ピラティスの後にはスッキリ。
感覚を大切にしながら丁寧に動くことで、痛みが和らぎ、気持ちも前向きに。さらに、体の繋がりやインナーマッスルを感じられるようになったことで、大人になってから始めたバレエで伸び悩んでいたことも少しずつ改善していきました。
体を知ることで変化していく面白さを、当時の私と同じような悩みを抱えている方に伝えたいという思いから、ピラティスの資格を取得。
現在はゆるめるボディケアとピラティスを組み合わせ、自分の体を知り、心地よく動くためのヒントをお伝えしています。
資格 他
・STOTTO Pilates IMP 認定インストラクター
・Watpo General thai massage course修了
・小鹿有紀氏（アドバンスト・ロルファー）主催　multitrinsic systemコース修了