皆さんこんばんは!! 昨日は久々の雨でしたね☆★ たまには雨もいいですけどやっぱり天気が良いほうがいいですよね(*ﾟ ∇ ﾟ ) 今日はIKUMI先生のむくみ解消リンパマッサージのクラスにおじゃましました!! 金曜日の夜なので、たくさんの方が受けに来ていました（・з・） 仕事で疲れたあとにむくみ解消リンパマッサージなんて絶対いいですよね＾－＾ 今日のお写真はこちらです♪ みんなでチェアのポーズです ...

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皆さんこんばんは！ 今日は久しぶりにとっても寒い一日でしたね！ 今日はマヒロ先生のキャンドルヨガにおじゃましました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ───♪ 私も混ざりたいぐらい、ものすごーく、暖かそうで、気持ちよさそうでした(●′艸'●) ～♡ キャンドルの炎って、見ているだけでリラックス効果がありますよね！ そのなかでﾖｶﾞなんて、最高の時間ですね！！ 興味がある方は是非、お仕事終わりに疲れをとりにきたり ...

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今日は、GWANG先生のレッスンにお邪魔しました～ 秋葉原校で唯一のアロマを使ったヨガなんです(^^) 色んな種類のアロマを先生が調合してたいているので、とってもリラックスできる素敵な空間になってますー！！ そんな中で行うヨガ･･･最高ですよ(*^_^*) さらにNOA秋葉原校ではヨガのクラスを男性も受けることが出来るんです(^_^) 皆さんご存知でしたか？？ ということで、今日は男性も受講されて ...

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今日はIKUE先生のクラスにお邪魔しましたv レッスン風景を撮らせていただいたのですが 皆さんすごく気持ちよさそうでした・。* ヨガの先生は皆さんパワーにあふれてて いつも元気をもらいます^^ やはり内側からかわるんですね!! 是非ぜひ土曜日夜! ヨガをしに秋葉原校にいらして下さいv お待ちしています・。* ...

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今日は奈緒子さんのピラティスのレッスンにお邪魔しました♪ ピラティスは、今流行の体幹トレーニング＾－＾ ダイエットにもいいけれど、ピラティスで鍛えてヨガの技術もレベルアップしちゃいましょう（・▽・） 最後の写真は皆さん足上げキープ♪ さすがです！みなさんすばらしいです＾－＾ お写真ありがとうございました☆★ ...

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