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- NAME
- レイナ
- GENRE
- ビューティーデトックスヨガ
PROFILE
資格:
RYT200 取得済
RYT300 取得中
どちらもFLOW ARTS YOGAにて
コメント:
はじめまして！レイナです。
ハタヨガをベースに、全身バランスよく使うクラスが得意です。
クラスで大切にしているのは、生徒さんに「自分に集中する時間の心地よさ」を伝えることです。
そのため、アーサナだけでなく、呼吸法や瞑想の時間もクラスに取り入れています。
資格:
RYT200 取得済
RYT300 取得中
どちらもFLOW ARTS YOGAにて
コメント:
はじめまして！レイナです。
ハタヨガをベースに、全身バランスよく使うクラスが得意です。
クラスで大切にしているのは、生徒さんに「自分に集中する時間の心地よさ」を伝えることです。
そのため、アーサナだけでなく、呼吸法や瞑想の時間もクラスに取り入れています。