LESSON REPORT

自分の好きな時に、いつでも来れる!予約しなくてもいいので気持ちが向いた時に自由に来れる!

斎藤敬子さん

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〇ヨガを始めようと思ったきっかけは?

ぽっこりお腹をへこませたい!!
ヒップアップ♡ダイエット♡脚を細くしたい


〇始めてみて効果はどうですか(肩こり、腰痛、精神面...etc)

一番の感動は・・・20年以上苦しんだ生理痛がほぼ無くなった事。
他・・・着れなかったワンピースが着れた!ミニスカートがはける様に♡
そうそう。。。毎日つらかった体のむくみが解消!!スッキリ!
気持ちも穏やかになり。。。ヨガにはまってます。


〇通ってよかったところ

・自分の好きな時に、いつでも来れる!予約しなくてもいいので気持ちが向いた時に自由に来れる!
・受付で、いつも笑顔で迎えてくれると"ホッ"とします。
・素敵な先生に出逢えました♡


〇ヨガとピラティスの魅力を教えて下さい!!

・レッスン後の爽快感
・心も身体もスッキリ
・変化していく体や気持ちを実感できる

※ご協力ありがとうございました☆

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体験レッスン

体験レッスンイメージ

当スクールの体験レッスンはWEBまたはお電話にてご予約できます。
もちろんご予約なしでも受講できますが、レッスンが休講や代講の場合がございますので、
ご予約されてからご来校されるのをお勧めしております。

体験レッスン(¥2,000)が
今ならキャンペーンにつき¥1,000※お一人様1回限り受講可能

体験レッスン当日の流れ

  • 1受付

    レッスンの始まる15分くらい前までにスタジオにお越しください。着きましたら受付にてスタッフがご案内致します。

    受付
  • 2体験レッスン

    実際のレッスンが受けられます。ウォーミングアップから始まり、基本の呼吸法やポーズを行って行きます。全く初めての方でも楽しんでいただけるよう、インストラクターがサポートいたします。

    クラスを体験
  • 3スクール説明

    レッスン後に、スタッフからスクールの説明をさせていただきます。ご質問やご相談に応じています。どんなことでもお気軽にご相談ください。

    説明

準備するもの

  • 動きやすい格好
  • 汗拭き用タオル
  • 水分補給の飲料

レッスンで使用するヨガマット、ボルスター、ヨガブロック、ヨガロープなどを無料でレンタル致します。