むくみ解消ヨガレッスンノート

  • 08.07Thu / 2014

    むくみ解消ヨガ ikko NOTE

    こんばんは☆ 本日から木曜日20:30~のヨガレッスンが ikko先生に変更になり、スタートいたしました゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 とても優しい先生なのでぜひ受けに来てくださいねε=ヾ(*・∀・)/ ❤ みなさんレッスン後すごく気持ち良さそうにほわーん゚.+:。(´ω`*)゚.+:。としてました♪笑 レッスン後にお写真撮りました❤ 素敵なお写真ありがとうございましたヽ(◎´∀`)ノ 本日も ...

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  • 07.10Thu / 2014

    むくみ解消ヨガ Chie NOTE

    みなさん、こんばんは! 今日は台風接近中で 一日どんよりした天気ですね。。。 風も強くなってます(>_ そんな今日も休まずレッスン行っております♪ 今日はむくみ解消ヨガのクラスにお邪魔しましたよ~ヽ(◎´∀`)ノ 疲れがたまってきているな。。と感じている方にもおすすめです! むくみ解消ヨガで心身ともにすっきりさせちゃいましょー♪ これから雨もひどくなるみたいなので、 みなさん、お帰りの際もくれぐれ ...

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  • 05.24Sat / 2014

    むくみ解消ヨガ MIKIKO NOTE

    こんにちわ(♡˙︶˙♡) いいお天気ですね~☀ 週末は土日ともにお出かけ日和だそうです♪♪ 土曜日の秋葉原校、大人気のむくみ解消ヨガのレッスン~♡ 普段の運動不足の方やお仕事などで同じ姿勢でいることが多い方、身体を動かす事が苦手な方などは、 使えていない筋肉が筋力不足になり、心臓へ血液を送る作用も弱くなり巡りが悪くなってしまいます。 身体全体をしっかりと動かし、血流、代謝をアップしていくことで、下 ...

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  • 03.27Thu / 2014

    むくみ解消ヨガ Chie NOTE

    本日はChieさんのクラスに失礼いたします♡ 雨にも関わらず生徒さんが足を運んでくれていましたー! 皆さんお話によると 日々のお仕事や家事や勉強疲れで 雨の日くらいすっきりリラックスをしたい!!!との 事だそうです((´I `*))♪ うんうん分かりますその気持ち゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 むくみはその日のうちに出来るだけオフしてあげないと 老廃物や脂肪となって蓄積されてしまい、 太る原因 ...

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