骨盤リラックスヨガレッスンノート

  • 09.01Tue / 2015

    骨盤リラックス MISAKI NOTE

    こんにちはヽ(*´∀`*)ノ.+゚ 今日から9月ですね☆ 最近は気温も涼しく、早くも秋気分です(♡˙︶˙♡) 季節の変わり目は体調を崩しやすいからこそ、NOAでヨガのレッスンを受け、コンディションを整えて頂ければと思い ます♪ さてさてそんな本日はMISAKI先生の 骨盤リラックスのクラスにお邪魔させて頂きましたよ(*>∀ 骨盤は知らず知らずのうちにズレてしまったり、開いてしまったり。 自分自身 ...

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  • 08.21Fri / 2015

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    こんばんは☆ 本日は華金ですね(笑) そんな中でも沢山の方々がヨガを受けに 来てくださっています(*´ω`*) 皆様いつもありがとうございます! その中でも本日はMIYUKI先生の 骨盤リラックスヨガにお邪魔させて頂きました! 広々としたスタジオの中で行うヨガは 解放感があってとても気持ちいいですよね☆ MIYUKI先生も一人一人見て 丁寧に教えてくださっていました! 一つ一つのアプローチを し ...

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  • 08.05Wed / 2015

    骨盤リラックス Mizuho NOTE

    こんにちは~☆ 夏真っ盛り!!! 皆様暑さにやられていないでしょうか???(>_ ですがやっぱり夏はイベントが多くて楽しいですね☆☆ミ 皆様の夏・満喫話をぜひスタジオでお聞かせくださいませ♪ さてさて! そんな本日から、ここ秋葉原のスタジオで新しいレッスンがスタート致しました★ Mizuho先生の 【骨盤調整リラックス】のレッスンです(^u^)♪ 早速初回の今日、レッスンの様子を覗かせて頂きまし ...

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  • 07.15Wed / 2015

    骨盤リラックスヨガ Yukiko NOTE

    こんにちは☆ 一気に夏らしい気温になりましたね(・ロ・)! 急すぎて身体が追い付いていきません...[´・ω・`] 皆様熱中症などには十分お気を付けくださいね! Yukiko先生の骨盤リラックスヨガが 今月から新たにスタートしております☆ 今回はそんなYukiko先生のクラスに お邪魔させていただきました! レッスン前にはアロマを焚いて くださっていました✿✿✿ 心地いい香りの中で行うヨガは と ...

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  • 07.10Fri / 2015

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI

    こんにちは~ 今日は骨盤調整のリラックスヨガのクラスにお邪魔しました~(*^_^*) 腕をぎゅぃーーーんと伸ばしたポーズがすごく気持ちよさそうでしたー! ヨガはゆっくりとした動きでしっかりした汗がかけるのが魅力ですよね!! 運動が苦手な方でも気軽にはじめられるのでおすすめですヾ(´∀`○人●´∀`)ノ" まだやったことがないよって方、ぜひぜひ体験しに来てみて下さい~ ...

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