骨盤リラックスヨガレッスンノート

  • 04.16Wed / 2014

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    こんばんはヾ(*´∀`*)ノ♪ 本日は骨盤リラックスヨガの レッスンにおじゃまさせていただきました☆ 生徒のみなさんとてもリラックスした顔を されていてとても気持ちがよさそうでした゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 お写真を最後に撮らせて頂きました♪ フラッシュまぶしくてごめんなさい(>_ ありがとうございました((´I `*))♪ みなさんもぜひ受けに来て見て下さいね☆ お疲れ様でした♡ ...

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  • 04.05Sat / 2014

    骨盤リラックスヨガ SAKKO NOTE

    こんにちは(●*'v`*人). 週末はいかがお過ごしでしょうか? 今日は良い天気だったのになんだか肌寒かったですね...☁☁ 今日もたくさんの生徒様にお越しいただきました☆ ありがとうございますヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ 今日はSAKKO先生とこちらのポーズで撮らせて頂きました♪ ヨガはレッスンで習ったポーズをお家で出来ちゃうので、とっても良いですよね♪♪ ちょっとポーズをとっただけでもスッキ ...

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  • 04.02Wed / 2014

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    みなさんこんばんぱ.+:。(´ω`*)゚.+:。 今日は少し寒いですね!! ST校では少しだけ暖房をいれています!! 明日から雨だそうで、北海道ではなごり雪がふるみたいですよ~~~(゜-゜)!! さてさて、今日は骨盤リラックスヨガのMIYUKI先生のクラスを覗いてみましたヽ(◎´∀`)ノ 生徒さん曰く、普段使わない筋肉を使うから気持ち良いです☆ とのことでした((´I `*))♪ MIYUKI ...

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  • 03.28Fri / 2014

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    みなさんこんにちは~(●*'v`*人). 春っぽい気温で気分もHAPPYになっちゃいますね♡ 最近は4月より習い事をはじめるって方が多いですね!! MIYUKIさんの骨盤リラックスヨガは骨盤の歪みをとることで、肩コリやむくみの解消にもなりますよ!(^^)! 骨盤中心に、全身の筋肉、そして深層部の結合組織を気持ちよく開き お腹や腰回りの筋肉を鍛えますヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ 今日はみなさんでボ ...

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  • 03.05Wed / 2014

    リラックスヨガ KAKO NOTE

    みなさんこんにちはヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ 今日は生憎の雨ですね・・・・ とても嫌ですね・・・・(;_;) だがしかし!!! 明日は晴れるみたいです✿✿わーーーい♡ でも寒いみたいなので、防寒はしっかりしていきましょう!!!! 本日は、KAKO先生のリラックスヨガのレッスン後に みなさんでお写真をいただきました(*^_^*) Vの字になってポーズです☆☆ ありがとうございました! レッスンお ...

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