骨盤リラックスヨガレッスンノート

  • 06.06Fri / 2014

    骨盤リラックスヨガKAKO NOTE

    みなさんこんにちは!! 関東もついに梅雨入りしましたね~~~!! 植物には恵みの雨なのですが、 人間的にはうっとおしい季節がやってきましたね。。。(笑) さてさて、そんなうっとおしい季節にも ヨガを受けて気分をすっきりさせましょう(((o(*゚∀゚*)o))) 今日は骨盤リラックスヨガのKAKO先生のクラスを覗いてみました((´I `*))♪ みなさんレッスン受けた後はリラックス出来ているご様子 ...

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  • 05.21Wed / 2014

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    こんばんはヾ(*´∀`*)ノ♪ 今日は久しぶりに激しい雨でしたね(>_ さて、今日はMIYUKIさんの骨盤リラックスヨガのクラスにお邪魔しましたヽ(◎´∀`)ノ このクラスは題名の通り本当にリラーックスしながらできるヨガなので、運動量が多いヨガが苦手な方にとってもオススメです。・゚・(*ノД`*)・゚・。 MIYUKIさんはこの後アナトミック骨盤ヨガもおしえてくださっています!運動量が多いヨガが良 ...

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  • 05.08Thu / 2014

    骨盤リラックスヨガ KAKO NOTE

    こんにちは☆ 本日は、いつもレッスンでお世話になっている KAKO先生のイベントについての 記事を書かせていただきます゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 KAKO先生はヨガの先生の他に 童話も書かれています(*^_^*)♡ その展示会が行われるということで ぜひみなさんも足を運んでみてください(((o(*゚∀゚*)o))) 「児童文芸 書きおろし 童話展2014」 絵本と童話に、活躍中の画家が絵を ...

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  • 04.24Thu / 2014

    骨盤リラックスヨガ KAKO NOTE

    みなさんこんにちはヽ(◎´∀`)ノ 今日はKAKO先生の骨盤リラックスヨガのクラスにお邪魔しました((´I `*))♪ 骨盤調整ってとっても大切ですよね(((o(*゚∀゚*)o)))!!! 皆さんとってもリラックスしていらっしゃいました゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 お写真はこちらですヾ(*´∀`*)ノ♪ 皆さんありがとうございました。・゚・(*ノД`*)・゚・。 ...

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  • 04.18Fri / 2014

    骨盤リラックスヨガ MIYUKI NOTE

    こんばんわ✿ 今日は一日寒かったですね(;_:)雨もシトシト降っています(-_-)/~~~ そんな金曜夜ですがMIYUKI先生のクラスには生徒さんが沢山いらしてます(*^_^*) レッスン後に素敵なお写真頂きました!!!!!! 皆さん!手で何をしているか分かりますか?? これはハート♡ではなくなんと!!!! 【骨盤】のポーズ!(笑) 骨盤って確かにこんな形なんですよね!皆さんもお写真撮るときは骨 ...

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