12.20Sat / 2014

骨盤リラックスヨガ Sakko NOTE

こんにちは~( ・ω・)ノ


今日は雨降りですね...

寒さに負けず、あとわずかな今年をかみしめているスタッフです(´・ω・`)

さて、最近もっぱらお尻がたれてきたスタッフにSakkoさんが良いポーズを教えてくれました!!(♡˙︶˙♡)

2014.12.20.JPG


これを毎日やればあなたも美尻!!!?Σ(`・Д・ノ)ノ

Sakkoさんのヨガは骨盤周辺の筋肉をリラックスさせ、気持ちよく伸ばしながらポーズをとっていきます!


骨盤まわりの筋肉をほぐしたい方や、リラックスしたい方は是非受けてみてくださいね( ´∀`)b

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