磯部佳世子
NAME
磯部佳世子
GENRE
ストレッチヨガ | ハタフロー

MESSAGE & MOVIE

座ったまま、寝転がったまま、クラスを進めていきます。
深い呼吸を行いながら、身体をじっくりと感じ、ゆるめていくクラスです。
身体がかたい人、肩こりや腰痛がある人、自分で自分の身体をケアしに来て下さいね。
身体がゆるむと心もゆるみ、幸せいっぱいになりますよ。


PROFILE

2005年夏、加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めで Yogaに出会う。
2009年春ハワイのマウイ島にてMyra Lewinのラージャヨガティーチャートレーニング修了(E-RYT200)
2013年2月 Doctor Madhavan&Master Sudhakarのティーチャートレーニング
Vision of Yoga~Aet of Teaching~修了(E-RYT200)

現在、自身の勉強を続けながら日々の生活の中で瞑想・ストレッチとヨガを取り入れる事によってより幸せで満ち足りた生活を送る事が出来る喜びを一人でも多くの方に広めたいとの思いから、ヨガのインストラクターとして活動中。

LESSON

新宿校 Cst

(月)14:30〜15:40

ストレッチヨガ

秋葉原校 8st

(金)11:50〜13:00

ストレッチヨガ

秋葉原校 8st

(金)13:10〜14:20

ハタフロー