押木真弓
NAME
押木真弓
GENRE
リラックスヨガ

MESSAGE & MOVIE

PROFILE

3歳から父の影響でヨガに触れる。
元々は美容、健康を中心に大手出版社やWEBにてライター、編集を週刊誌、月刊誌問わず行う。昼夜問わずの多忙につき、ある日心身の不調に気づく。そこで、幼い頃していたヨガを思い出し学び始める。ラージャヨガやヨガセラピーを始め、アシュタンガヨガ、ハタヨガ陰ヨガ、などさまざまなヨガや呼吸法の探求を続ける。
旅が好きで、タイやハワイ、インドなどリトリートやヨガの探求も兼ねてアシュラムなど出かけたり、チェコで自然療法を学ぶ旅に出かけています。
音を取り入れたリラックスやヒーリングを感じさせるヨガも行っています。音の振動、波動を通し、多くの人の心を震わせ、ときに人生を変化させることが日々の楽しみでもある。都内、鎌倉、故郷の仙台などでもフリーでヨガを瞑想のクラスを行い、体と心がリラックスできる時間を提供中。

マントラヨガティーチャーズトレー二ング モジュール1終了
ハワイ島ヨガリトリート
南インドケララのアーユルヴェーダとヨガの アシュラムにて学ぶ

Corina Benner
30 hour yin yoga training 修了

LESSON

銀座校 Bst

(土)14:00〜15:10

リラックスヨガ