土田有希
NAME
土田有希
GENRE
むくみ解消ヨガ

PROFILE

ミュージカル、時代劇など舞台女優として活動してゆくなかでヨガに出会う。
身体の調整だけではなく、ヨガ哲学、ヨガがマインドに与える作用にも深く感銘を受け、ヨガを学び始める。
ジムインストラクターとしての経験もあり、舞台活動で培ったコミュニケーション力、伝える力を活かし、呼吸と内観、正しく安全なアライメントを大切にしながら、分かりやすいレッスンを心がけている。
現在は複数のスタジオでヨガレッスンを担当しながら、女優としての表現活動も行なっている。
『ヨガでどうぞ、日々を愉快に♪ 』

【資格等】
・RYT200(現在RYT500取得中)
・陰ヨガ
・瞑想講師基礎講座修了
・リストラティブヨガ
・シニアヨガ(IAHC国際ヘルスケア協会認定シニアヨガインストラクター1級)

LESSON

秋葉原校 8st

(土)15:50〜17:00

むくみ解消ヨガ

※7/6スタート