ヨガ教室ノア 福島 香先生

MESSAGE & MOVIE

ヨーガは人生を豊かにするための生き方そのものだと思っています。
自分の呼吸を知り、その呼吸を味わいながら身体を動かす心地よさを一緒に味わいましょう。呼吸と身体が結ばれると、心がとても軽くなります。
深いところで眠っている本当の自分 を探してみてください。
素敵な時間をシェアしましょう!


PROFILE

シンガーとして活動をする中、呼吸法を取り入れることがきっかけとなりヨガと出会う。身体を通して心を見つめていくヨガに感銘を受ける。
5年半、都内スタジオでヨガインストラクターとしての経験を積みながら、
更にヨガを深く学びたいという強い思いを抱くようになる。
2013年6月より、Nirvana Yoga Studioディレクター、マヒロ師のもとで修練。
現在は、都内各地でヨガ指導をしながら、ヨガとその精神や文化、かねてから魂を込めてきた歌•音楽をクロスオーバーさせた、独自の世界を表現し伝えるべく活動中。

【資格】
2013年 全米ヨガアライアンス(RYT200)

LESSON