MAIKO

MESSAGE & MOVIE

ヨガとは『つなげる』とゆう意味です。日頃、離れ離れになりがちな心と体をつなげ
ながら気持ちをリラックスさせ、ヨガのアーサナで毒素を排出していきましょう!


PROFILE

ミュージカルの世界を目指している最中ヨガに出会い、心と体がヨガにより解放され
ていく中でヨガを深く学びたいと考え初めハワイへ留学。
ハワイでアシュタンガヨガに出会いヨガに完全にハマってしまい、全米ヨガアライア
ンス(アシュタンガ)を取得後帰国。
現在はフリーインストラクターとして活動中。

LESSON