Emika

MESSAGE & MOVIE

ヨガと出会い、"穏やかな気持ち" "明るい気持ち"などプラスな感情へと導かれる事を知りました。
ポーズ、呼吸を通して自分自身と向き合う事で、今の自分にとって本当に必要なもの要らないものに気づき、人と比べたりしないありのままの自分で、毎日を健やかに過ごしていきましょう。
健やかでバランスのとれた美しい体と心で、私達の生活に笑顔や喜びを。
外に発するプラスなエネルギーは周りの方にも良い影響を与えていきます。


PROFILE

•YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクター養成コース修了
•AEAJ認定アロマテラピー検定一級
•JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザーコース修了

LESSON