ハタヨガレッスンノート

  • 12.24Thu / 2015

    ハタヨガ AKKO NOTE

    クリスマスイブですね~★☆ レッスンでもクリスマスらしい格好で楽しそう(´∀`) 今日はMASAKO先生もいらしゃってました(*´ω`*) 年内も残すところわずかです。28日まで営業しております♪ 年始は4日より通常営業です。よろしくお願いいたします♪ ...

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  • 12.06Sun / 2015

    ハタヨガ michiru NOTE

    こんにちは! 今日はmichiru先生のハタヨガのクラスにお邪魔しました(*^_^*) michiru先生はポーズを取る時に一人ひとり周って、実際に触りながらしっかりと教えて下さる先生です! 少し難し目のポーズや下を向いているポーズの時など、ポーズが取りやすいように口でも動きでも、 とても細かく教えて下さるので、初めての方にも嬉しいクラスとなっております! 体験レッスンも随時受け付けておりますの ...

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  • 11.19Thu / 2015

    ハタヨガ MATSU NOTE

    今日はぽかぽか陽気でいいですねー(*^_^*)☀ 紅葉、見に行きたくなりますね!!! そんな今日はMATSU先生のハタヨガのクラスにお邪魔しました♫ 明るくて優しいMATSU先生。 レッスン前に、スタジオの前で皆さんをお出迎えしている所が印象的でした☆ レッスンではヨガの基本であるハタヨガをじっくり丁寧に教えてくださいます!! MATSU先生のハタヨガは毎週木曜日13:10~14:20となってお ...

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  • 11.16Mon / 2015

    ハタヨガ Barie NOTE

    暖かい1日でした~(●´∪`) 朝から日差しがありポカポカでしたね☀ 今日はBarieさんのクラスにお邪魔しました♡♡ ハタヨガとは さまざまなヨガの流派のルーツとされ、 体の運動と呼吸を組み合わせた最初の行法と言われています。 レッスンは初心者向きの内容が多いので、 ヨガ未経験者でも無理なく安心して取り組めます!! ハタヨガから始めていくとヨガの基本を知ることができます(♡˙︶˙♡) ヨガを習 ...

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  • 11.14Sat / 2015

    ハタヨガ Kanon NOTE

    こんにちは!! 今日はあいにくの雨ですが、たくさんの方がレッスンに来て下さっています(^^)!! 今日お邪魔したのはKanon先生のハタヨガのクラスです! Kanon先生のハタヨガは一つひとつのポーズをゆっくり、丁寧に教えてくださるので、 ヨガを始めてされる方にとてもオススメなクラスです(*^_^*) とっても穏やかなKanon先生によるハタヨガ、 毎週土曜日の11:50~13:00、13:10 ...

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