09.20Wed / 2017

ハタヨガ Mallika NOTE

おはようございます☆
本日は、Mallika先生のレッスンにお邪魔してきました♪♬


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Mallika先生はバレエ、フラメンコのダンスをしていたことがあり
身体の歪みや、柔軟性が気になりヨガを始めたそうです!

ヨガを続けるにつれ、身体の事から精神的な面まで改善され
2011年の東北大震災をきっかけに
今後の人生を見直し、ヨガの道を志したそうです!

今では、ヨガがライフスタイルとヨガに対しての思いが強い
Mallika先生!!!

レッスンもゆっくり丁寧に教えてくださいます☆☆


Mallika先生のレッスンは...

都立大校
【ハタヨガ】
(水)19:20スタート
【リラックスヨガ】
(水)20:40スタート

となります!!

本日もありがとうございました☆☆

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