11.14Mon / 2016

ハタヨガ YUSE NOTE

おはようございます☆

本日は、ハタヨガのレッスンをもってくださっている
YUSE先生のレッスンにお邪魔してきました(・ω・)♪


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今日はお花ポーズをしてくださいました!!

沢山ヨガの種類があると思いますが、ヨガの名前にも意味合いがあります☆
「ハ=ha」は太陽・吸う息・凝縮、「タ=tha」は月・吐く息・拡大などの意味があります♪

この2つの言葉の意味を組み合わせると、
「ハタ」は太陽と月/陽と陰/精神性と生命力と解釈されていて
そこから転じて、一つに結ばれた陰と陽が織り成す「身体のパワー」を意味する事から、
ハタヨガは、「力強いヨガ」との意味で解釈されているそうですよ☆


いろんな意味があるヨガって面白いですよね~!

YUSE先生はノアでヨガを受け持ってくださっている唯一男性の先生です!
もちろんこのレッスンでは、男性の生徒さんも受けられますよ★


YUSE先生のレッスンは・・・
都立大校
【ハタヨガ】
(月)21:10~

のみレッスンがあります!
是非受けてみてください♪ お待ちしております!

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