06.14Sun / 2015

ハタフロー 青木きわ NOTE

こんばんわ―(((o(*゚∀゚*)o)))
朝降っていた雨も止んでよかったですね!!

さて、今日は青木きわ先生のハタフローのクラスにお邪魔しちゃいました☆

ハタフローはヨガの中でもベーシックなヨガ。
呼吸やエネルギーの流れを感じながらポーズを行っていきます。

レッスン終わりに一枚いただきました!!


P1040586.JPG

みなさんありがとうございました!!
お疲れさまでしたヾ(*´∀`*)ノ

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