SHINJUKU新宿校のレッスンノート

  • 10.19Thu / 2017

    ビューティーデトックス 佐藤絵美 NOTE

    みなさんこんにちは! 今日はあいにくの雨です。。。泣 ですがそんな雨にも負けず みなさんヨガを受けてきてくださいました♪ さて今日は佐藤絵美先生のビューティーデトックスにお邪魔してきました!!! こちらは戦士のポーズ1というそうです✧ 戦士っぽいですね(`・ω・´) 笑 みなさんもぜひ色々なポーズにチャレンジしてみてはいかがでしょうか(♡˙︶˙♡) そんな佐藤絵美先生のレッスンは 新宿校 【ビュー ...

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  • 10.08Sun / 2017

    ピラティス AKI NOTE

    みなさんこんにちは♪ 3連休はいかがお過ごしですか?? 年末に向けあともうひとがんばり! お仕事の方もお休みの方も良い3連休をお過ごしください ^^ さて今日はAKIさんのピラティスにお邪魔しました♪♪ これからレッスンに向けて気合が入っております(笑) いつもはヨガを受けていて  ピらティスってどんなの?? と気になっている方! ぜひ受けてみましょう☆ 日曜日の夜はピラティスをして次の日の仕事に ...

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  • 10.08Sun / 2017

    ビューティーデトックス Gauri NOTE

    みなさんこんにちは! 段々と気温が下がってきましたね。。。 寒くなってくると自然と体も動かしたくなくなってきますが。。 そんなときこそ体を動かしてリフレッシュしましょう!! さて今日は新しくスタートした Gauriさんのビューティーデトックスにお邪魔しました♪♪ Gauriさんは 幼少からバレエを習い、JAZZ、HIPHOPなど様々なDANCEを習得後、インストラクターとして活動していた中、 より ...

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  • 10.05Thu / 2017

    AKKO  ハタヨガ NOTE

    みなさんこんにちは!今年もあと2ヶ月になってしまいました。。 だんだんと気温もさがってきましたね。。。 体調に気をつけ、2017年もあとわずか頑張っていきましょう!! さて今日はAKKO先生のハタヨガのクラスのお邪魔しました♪ す!すごいですね!!!! いろいろなポーズがあり楽しそうです !! レッスン終わりに、体験の方やもちろん会員さんの方からすごくよかった! というお声をたくさんききます ^^ ...

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  • 09.17Sun / 2017

    ビューティーデットックス Masako NOTE

    みなさんこんにちは! 3連休はいかがお過ごしでしょうか★ 台風の影響で雨ですが。。。 雨にも負けず風にも負けず(笑)がんばっていきましょう!! そん今日はmasako先生のレッスンにお邪魔しました♪ みなさんポーズが素敵です!!! スポーツの秋ということで皆さんもぜひ新たなことに挑戦してみてはいかがでしょううか^^ masako先生のレッスンは 新宿校 【姿勢改善ヨガ】 (月)18:00スタート ...

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