KOMAZAWA駒沢校のレッスンノート
11.26Sat / 2022
リラックスヨガ★☆☆ yukiko NOTE
皆さんこんにちは(^^)/ 気づいたら11月も終盤で、2022年の終わりもすぐそこみたいです... 12月に入れば、なんといっても一大イベントのクリスマスが待っています☆ 皆さんはどんなクリスマスを過ごしますか( *´艸`) さて今回は、 yukikoさんのリラックスヨガのレッスンにお邪魔しました! リラックスヨガのレッスンは、運動量が少なめで 初心者の方でも参加しやすいクラスとなっています。 毎 ...
10.13Thu / 2022
FIERCECAMP★★★ Mizuki NOTE
皆さんこんにちは(^^♪ 最近は急に寒くなり始め 冬が近づいてきている感じがしますね... 季節の変わり目は体調を崩さないように 気を付けてくださいね(*'▽') さて、今回は 駒沢校で新しく始まった FIERCECAMPのMizukiさんのレッスンのご紹介です(^^) こちらのレッスンジャンルは 10月からNOAで新しく始まったレッスンとなります!!! FIERCECAMPとはお尻とウェストの⻩ ...
12.18Fri / 2020
ビューティーデトックスヨガ 井上まい NOTE
こんばんーはっ!こんばんーーーーはっ! いやー、めっっきり寒くなりましたね❄️ 寒いと体が固くなりがちですが、 こちらのお姉様方は見事なダウンドッグのポーズをとられております。 そうです、本日は井上まいさんのクラスにお邪魔してきました♡ 寒い季節だからこそ体の芯からあたためることが大事ですよね! 井上まいさんのレッスンは 毎週木曜日 19:20〜 ビューティーデト ...
11.03Tue / 2020
リンパデトックスヨガ 美月 NOTE
こんにちは〜! 今回は10月からはじまった New Lesson★ 美月先生のクラスをご紹介します('◇')ゞ 毎週日曜日12:00〜駒沢スタジオで リンパデトックスのレッスンをやっていただいてます! ゆったりリラックスしながら体に溜まった老廃物を流して、むくみのないすっきりしたボディを目指しましょう♡ 駒沢校 【リンパデトックスヨガ】 (日)12:00〜13:05 体験の方 ...
10.15Thu / 2020
リラックスヨガ ゆうこ NOTE
こんにちは! ゆうこ先生のクラスにお邪魔してきました!! リラックスしながら体と心を整えるレッスンです!(^^)! ゆうこ先生の指導のもと皆さま綺麗なダウンドッグのポーズをしてくださいました! ありがとうございました( *´艸`) ゆうこ先生のクラスはこちらです! 是非リラックスしに遊びに来てください(^-^ゞ 新宿 【アロマリラックスヨガ】 (金)20:40〜21: ...