こんにちは♫

6月25日(土)の都立大ST校は、雨はそんなに降らなかったもののやっぱり梅雨。。。

ジメジメした感じはありますね～！

そして、来週はもう７月という事で、6月の最後の土曜日でもありました！

そんな本日はいろいろなジャンルの中から、梅澤友里香先生の肩こり解消ヨガにお邪魔させて頂きました！！

毎週大人気のこのクラス☆
運動量を表す★も１つなので、ヨガのご経験ない方でも参加しやすいクラスです。

そして、女性なら肩こりでお悩みの方は多いかと思いますが、（わたくしスタッフもその1人・・・笑）

肩甲骨をゆっくりほぐしたり、また首・肩周りの筋肉もほぐしていくんです。
なんとも魅力的！！！

皆様も一度ぜひご参加してみてください☆

また、このクラスは定員でいっぱいになることもありますので、
お受けになられる際は、ご予約を忘れずに！

梅澤先生・お写真に参加して頂いた生徒の皆さま、ありがとうございました！
お疲れさまでしたっ☆