みなさんこんにちは(*´∀｀*) 週末はいかがお過ごしでしょうか？ 連日お天気が悪いですね・・・ でも昨日よりは小降りになり、外出しやすくなりましたね☆ 本日はパワーヨガのChie先生のレッスンにお邪魔いたしました☆ 週末にガッツリ運動したい方、夏に向けて身体を引き締めたい方、 きっとスッキリすること間違いないです！！ ぜひ受けてみてください(*´｀*) レッスン後にこんなお写真いただきました！ ...

続きを読む

本日はマヒロさんのパワーヨガのレッスンに失礼致します:*．:゛ヽ(´∀｀o)ノ"*:． パワーヨガはダイナミックなポーズやハードな動きが多く 運動量もかなり見込めるヨガとして人気があります。 これからの夏に向けて引締めボディを作るのに パワーヨガはいかがでしょうか？ 本日は皆さんにそんなレッスンの中で行った ポーズをして頂きました。 写真を撮り終わった後に「疲れたーーーーー!!!」と 皆さん言っ ...

続きを読む

こんにちわ＼(^o^)／ 暖かい日が続いてますね～☆ 気持ちがいいです！ 今日は大人気！AKKO先生のパワーヨガのクラスにお邪魔しました(*^^)v すごいですね皆さん！！！さすがです！ このクラスは中でもハードなクラスで皆さん様々なポーズにチャレンジしています！ ポーズをとりながら筋肉を使って身体全体を使えます☆ AKKO先生のカッコイイBODYにも釘づけです～♡ そして！ 明後日4月26日か ...

続きを読む

こんにちわ～ヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟ 今日はMIYUKI先生の代講で友里先生が秋葉原校に来てくださいました☆ 気さくでお綺麗で素敵な先生です(人´ω｀)♪ 普段はアナトミック骨盤ヨガですが今日は「パワーヨガ」！！ パワーヨガが初めての生徒さんもいらっしゃましたが、友里さんとても丁寧に指導してくださっていました♪ そんな友里さんからお知らせです☆☆ なんと、カフェでヨガが出来るそうです( ･´ω` ...

続きを読む

今日は暖かく過ごしやすい1日ですね(^O^) こんな日はお出かけしたくなっちゃいますね☆ さて、マヒロさんのパワーヨガのクラスにお邪魔いたしましたヾ(´∀｀○人●´∀｀)ﾉ" パワーヨガはダイナミックに、パワフルに、ポーズをやっていくので 運動量の多いヨガをやりたい方にピッタリですよ！！ レッスン終わった後の爽快感もバッチリ感じちゃいます☆ 今日はラクダのポーズにチャレンジしてくれました！！ 運動 ...

続きを読む