ハタヨガレッスンノート
06.25Thu / 2015
Yoga Studio NOA NOTE
みなさんこんにちはv(*´・v・`) 暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? もうすぐ梅雨もあけ、いよいよ夏がやってきます!\(^o^)/ 水着を着る機会も多くなる季節ですね! 運動不足の方もダイエットしたい方も、ヨガで身体の内から綺麗になりましょう(●*'v`*人). 新宿校は7月からはNEWレッスンも沢山増えますよー!! 【NEW LESSON】 月曜日14:30~ストレッチヨガ ...
05.15Fri / 2015
Yoga Studio NOA NOTE
こんにちは~(♡˙︶˙♡) 5月も中旬になりました!! 今日もお天気がよく、過ごしやすい日ですね!! さて、ゴールデンウィーク過ぎてから、なんだかやる気が出なくなる5月病になっている方がちらほら...(。´д`。) 心と身体のケアにはヨガがとってもおすすめですよ!ヽ(^o^)丿 適度な運動をして、心と身体を一度リセットしてみませんか? ヨガは精神面にも肉体面にもとっても効果的!5月病を吹っ飛ばしま ...
04.02Thu / 2015
ハタヨガ Teruyo NOTE
サクラ満開~✿ 春爛漫です♡ 今週末はお天気がいまいちな様なので 今のうちにお花見楽しんでくださいね(*´ω`*) 今日はTeruyoさんから素敵な差し入れいただきました♪♪ お団子~~~♡ ザ・お花見!!ですね(。>ω スタッフはテンションも上がり、 気分はすっかりお花見です╰(*´︶`*)╯ ありがとうございます!!! ...
03.27Fri / 2015
ハタ ヨガ Teruyo NOTE
こんにちは! 今日もポカポカ暖かかったですね☀ 春を感じますね~(*^_^*) そんな春はお別れの季節でもありますよね。。。 この新宿校がOPENした当初からレッスンを担当して下さっていたTeruyo先生が新宿校ラストレッスンでした(>_ Teruyo先生、どうもありがとうございました!! 最後のレッスン風景頂きました:*.:゛ヽ(´∀`o)ノ"*:. 金曜日の夜にもかかわらず、毎週たくさんの方 ...
02.14Sat / 2015
ハタヨガ Kanon NOTE
皆様こんにちは+。:.゚ヽ(*´∀)ノ゚.:。+ 今日はバレンタインですね~♡♡♡ スタッフは手作りして交換しましたよ♪ 皆様はチョコ作りましたか? 本日はkanon先生のクラスに失礼致しました。 土曜日、休日の朝からヨガっていいですよね♪ お写真もありがとうございましたヾ(´∀`○人●´∀`)ノ" ...