LESSON STUDIO
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都立大TORITSUDAI
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03.16Thu / 2017
新宿校(木)13:10〜MATSU先生のハタヨガクラスです(´•ω•`♥)
「体側を伸ばすポーズ」 ボルスターの上に坐骨を安定させ、膝の痛みをなくし、二の腕の引き締めに効果の高いポーズ! NOAはヨガのプロップ(道具)が豊富なので、ポーズをより深めることができますよ!! MATSU先生より♡
ありがとうございました(*´ω`*)
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