こんばんわ―(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o))) 朝降っていた雨も止んでよかったですね！！ さて、今日は青木きわ先生のハタフローのクラスにお邪魔しちゃいました☆ ハタフローはヨガの中でもベーシックなヨガ。 呼吸やエネルギーの流れを感じながらポーズを行っていきます。 レッスン終わりに一枚いただきました！！ みなさんありがとうございました！！ お疲れさまでしたヾ(*´∀｀*)ﾉ ...

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こんばんは☆ なんと！本日から、青木きわ先生のレッスンが 新しくスタートいたしましたよヾ(*´∀｀*)ﾉ♪ 小柄でとても可愛らしい青木先生ﾟ.+:｡(´ω｀*)ﾟ.+:｡ とても優しく丁寧に動き一つ一つを 教えてくださっていました((´I `*))♪ お写真も頂きました！ これからたくさんの方に オススメしたいレッスンです☆ 是非受けてみてくださいヾ(*´∀｀*)ﾉ♪ お疲れさまでした！ ...

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みなさんコンニチワヽ(◎´∀｀)ﾉ 遂に、本日が今年のレッスン納め日となりました！！ 時間の流れは早いですね～ 2014年ラストは、RYOKO先生のハタフローレッスンにお邪魔してきました☆ ヨガの中でもベーシックなヨガ。 年末年始で緩んだ身体も、ココロもヨガで引き締めてみませんか？？ ち・な・み・に！！ 2015年1月4日（日）RYOKO先生のレッスンは代講となり、 HARUKA先生が来てください ...

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みなさん、こんにちは♪ 今日は肌寒い日になりましたね！ 暑さが戻ったり、急にまた寒くなったり・・・ みなさん風邪をひかないように注意してくださいね(>_ 今日はハタフローのRYOKO先生のレッスン後にお邪魔しましたよ☆ 運動量が多めのレッスンになっているので、 運動不足で悩んでる方、是非受けてみてはいかがでしょうか(^O^) 都立大校　日曜日14：30～　です♫ お待ちしております☆彡 ...

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こんにちは＾＾ ゴールデンウィークも後半ですね!!♪♫ 休まず営業しております♡ みなさまお越しくださいヽ(◎´∀｀)ﾉ 今日はRYOKOさんのﾊﾀﾌﾛｰのクラスにおじゃましました☆ ハトのポーズと合掌でお写真頂きました❤ RYOKO先生はこの後アロマリラックスのクラスもやってます! 是非受けにいらしてください♡ ...

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