今日のヨガのブログは
土曜日14:30～のウエストシェイプアップヨガのレッスン、
MIKIKO先生のレッスンです♪

MIKIKOさんは14:30～のウエストシェイプアップと！
15:50～のむくみ解消ヨガの2レッスンを続けて行っていただいています☆

シェイプアップして！
むくみも解消する！

この2時間は体を気にしている方々には欠かせない★
そんな土曜日になっていますよ♪

シェイプアップでしっかり動いてから
むくみ解消でリラックスするのがオススメです♪

是非一度レッスンにお越しください☆