女性のためのヨガ(月経血コントロール)レッスンノート

  • 10.15Thu / 2015

    女性のためのヨガ 梅澤友里香 NOTE

    こんにちは! もうすっかり秋ですね((´I `*)) 肌寒い日が続きますが、 みなさん風邪など引かないように気を付けて下さいね!! さて、本日は梅澤友里香先生のレッスンにお邪魔しました! 梅澤先生が担当している「女性のためのヨガ」ですが、 ヨガ教室ノアの中でこの時間にしか行っていません!! まだ受けた事無いみなさん! 是非是非受けてみてください(((o(*゚∀゚*)o))) 【女性のためのヨガ(月 ...

    続きを読む

  • 11.20Thu / 2014

    女性のためのヨガ 梅澤友里香 NOTE

    みなさんこんにちは(^_^)v 今日は、梅澤先生がYOGAの雑誌に載ったという事で 紹介したいと思いますヾ(*´∀`*)ノ♪ こちら!!!! すご~~~い(((o(*゚∀゚*)o))) 興味ある方は、店頭で探してみてくださいね♪ 今日も一日お疲れ様でしたヽ(◎´∀`)ノ☆ ...

    続きを読む

  • 10.16Thu / 2014

    女性のためのヨガ 梅澤友里香 NOTE

    こんばんは☆ 最近は朝晩だけでなく、日中も寒くなる日が多くなりましたね(>_ みなさん風邪を引かないよう気をつけてくださいね!! さて、今日は女性のためのヨガの梅澤友里香先生のレッスンに お邪魔しましたよ~☆☆ こちらの「女性のためのヨガ」は、 ここ都立大校19:10~しかレッスンを行っていないので 是非是非都立大校に受けにきてみてはいかがですか((´I `*))♪ お待ちしております♫ ...

    続きを読む

  • 06.26Thu / 2014

    女性のためのヨガ 友里 NOTE

    こんばんは☆ 本日は女性のためのヨガの 友里先生のレッスンにおじゃまさせていただきました((´I `*))♪ ポージングを見てみると、、、 骨盤やお腹まわりを意識したポーズが 子宮の働きに効きそうな感じがしました! 友里さんのレッスンを受ければもっとたくさんの 知識を得られると思いますので ぜひレッスンに足を運んでみてくださいね゚.+:。(´ω`*)゚.+:。 最後にお写真です♪ ハトのポーズキ ...

    続きを読む

  • 05.29Thu / 2014

    女性のためのヨガ 友里 NOTE

    こんばんは☆ 今日は日中とても暑かったですね(>_ これから夏を乗り越えられるのか不安です(-∀-`; )(笑) 本日は女性のためのヨガ 友里先生のレッスンをのぞかせていただきました♡ 名前だけ聞くとなんだろう??と思う方いらっしゃると思います! こちらのレッスンはヨガの動きを生かして ホルモンバランスや月経周期などを 整えていきましょう!ということが目的になっています☆ ですので、こちらのレッ ...

    続きを読む

1  2