11.21Sat / 2015

美アップヨガ IKUE NOTE

こんにちは!
気付けば11月ももう3分の2が終わったんですね、、、(゜_゜)ガタガタ

今日はIKUE先生の美アップヨガのレッスンにお邪魔してきました(*^。^*)
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美アップヨガでは心地よく汗をかいていくことで肌のツヤを作り、筋肉を強化していくことで、身体のラインを作り、皮膚にハリがでてきます!!!

冬こそ、汗をかいて!体をひきしめて!美しくなりましょうヽ(^。^)ノ

レッスンお疲れ様でした☆

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