ビューティーデトックスレッスンノート

  • 08.03Sun / 2014

    ビューティデトックス MASAKO NOTE

    こんにちわ~(人´ω`) 今日も暑いです!!! スタジオに来るみなさんもレッスン前からすでに汗だくです(ノд<)。 そんなバテバテな時に、MASAKOさんから嬉しすぎる差し入れ~♪ ♡♡パピコ~~♡♡ 元気出ました!!!! 優しくて魅力いっぱいのMASKOさんのレッスンぜひ受けに来てくださいσ(・´ω`・) ...

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  • 07.07Mon / 2014

    ビューティーデトックス AKKO NOTE

    おはようございます(♡˙︶˙♡) 今日もパラパラと雨が降っていますね( >_<) 月曜日最初のレッスンはAKKOさんのビューティーデトックスですよー!! AKKOさんのクラスはダイナミックフローではなく、女性にとって大切なポーズを凝縮しています!! ボルスター、ブロック、ロープ等を使用しながら骨盤と身体のゆがみを深い部分から自己調整し、本来の場所へ自分を戻していきます(*´ω`*) 身体の土台 ...

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  • 07.02Wed / 2014

    ビューティーデトックス TAKAKO NOTE

    みなさんこんにちは(*´ω`*) 今日は水曜日のビューティーデトックスのレッスンにお邪魔しました(♡˙︶˙♡) ビューティーデトックスは体を芯から温め血行が良くし、 柔軟性が高まった状態で調整系ヨガを行います!! 体に無理なく運動効果を高め、代謝を促進しながらしっかり脂肪も燃焼していきます!! ひとつひとつのポーズを丁寧にぶれないでやるのって難しいものです(*´ω`*) 心も身体もスッキリ ...

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  • 06.12Thu / 2014

    ビューティーデトックス 代)Masako NOTE

    こんばんは!! すっきりしない天気が続きますが、 みなさんいかがお過ごしですか?? こんな日はヨガのレッスンでたくさん汗をかいて すっきりしちゃいましょう:*.:゛ヽ(´∀`o)ノ"*:. 本日はビューティーデトックスのクラスが代講の先生で、 Masako先生に来ていただきました! こちらのクラスはダイエットしたい方や、運動不足を解消したい方、 体質改善したい方におすすめのクラスです! これから夏 ...

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  • 05.25Sun / 2014

    ビューティーデトックス Masako NOTE

    こんにちわヾ(●・v・人・v・○)ノ 今日はMasakoさんから美味しい~差し入れいただきました*:゚(・ω・人)゚:*.♡♡ 美味しいもの、素敵なものを沢山知ってるMasakoさん!! お話していてとても楽しいです♪ レッスンもしっかりカラダの使い方、効果を説明しながら進めてくださるので分かりやすく大人気です! デトックスできるので、レッスン後はほんとにスッキリします~~☆ ぜひレッスン参加して ...

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