ヨガ教室ノアの体験者レポート

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ヨガ教室ノア【NOA】快適スタジオで充実レッスンのヨガスクールレッスンレポート > 心も身体も綺麗になれるところが一番の魅力だと思います。
体験レッスンレポート

心も身体も綺麗になれるところが一番の魅力だと思います。

田中翔子さん

田中さん_1.jpg

〇ヨガを始めようと思ったきっかけは?

以前から興味があったのですが、夏に体力作り、ダイエットをしようと思ったことがキッカケです。

〇始めてみてどうでしたか?

肩こりが改善されました。昔から肩こりがひどかったのですが、ヨガを始めて軽減しました。
レッスン受けた次の日に実感します(笑)
また精神面も前向きな気持ちになれるようになりました。仕事で嫌なことがあっても、
レッスンを受けたあとにはすっきりしています。

〇通って良かったところ

心も身体も健康になってきたところです。
まだ通い始めてそんなに時間は経っていませんが、以前に比べて太りにくくなったように感じます。
また自分にとって合う先生に出会えたので、それも続けられる理由だと思います。

〇ヨガの魅力を教えて下さい!!

心も身体も綺麗になれるところが一番の魅力だと思います。
女性らしい動きも身について、良い事ばかりだと思います。もっといろいろなポーズを出来るようになりたいです。

田中さん_2.jpg

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