ホルモンバランスヨガレッスンブログ

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ホルモンバランスヨガ Kanon NOTE

2016年07月27日

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みなさんこんばんは!!

最近過ごしやすい日が続きますね~~

嬉しいですぅ~^^


さてさて今日はKanon先生のホルモンバランスヨガのクラスにお邪魔してきました!

じゃん!

IMG_1966.JPG

ホルモンバランスヨガというのがNOAホームページにあるインストラクター紹介のKanon先生のページから

引用させてもらうと・・・

「硬く緊張したりする動きではなく、呼吸の入りやすい伸びやかな筋肉、しなやかな体造りが出来るヨガ。
体の緊張が取れると心も伸びやかになっていくので、表面的な部分ではなく体質を変えていくことができます。」

なんだか心も身体も綺麗になりそうです。ヨガっていいですね^^
いろんな種類のヨガがあるのでぜひ一度、体験してみてはいかがでしょうか!
もちろん、見学もできますので、気軽にお電話でも直接来ていただいても構いません!

本日のKanon先生のレッスンスケジュールがこちらになります。
新宿校
【ハタヨガ】
(土)11:50スタート
【ハタヨガ】
(土)13:10スタート

秋葉原校
【ビューティーデトックス】
(月)11:50スタート
【ホルモンバランスヨガ】
(水)18:00スタート

ホルモンバランス Kanon NOTE

2015年08月19日

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こんにちは(♡˙︶˙♡)


そろそろお盆休みも、明けた方が多いのではないでしょうか?
皆さま、ゆっくりと過ごせましたか(。・o・。)??

休みだから遊びすぎた。
のみすぎた。
夜更かししてしまった。
そんな方は是非ホルモンバランスヨガでカラダの調子を整えて、残暑も乗り越えましょう(*^。^*)

20150819Kanon.JPG

お疲れ様でした!

ホルモンバランス Kanon NOTE

2014年03月19日

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こんばんは(#^.^#)

今日はホルモンバランスヨガのレッスンにお邪魔しました~!!!

女性の方は特に!ホルモンバランスでの不調でお悩みの方が多いと思います(>_<)(>_<)
そんな方も続けていくことで体調を整えることもできる人気のレッスンです♪♪

IMG_0305.JPG


今日初めてこのレッスンを受けた方もとても気持ち良かったとおっしゃってました(^_-)-☆

最後に皆さん自由なポーズでお写真いただきました~!

お疲れ様でした(^u^)

ホルモンバランスヨガ Kanon NOTE

2014年01月15日

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こんにちは (*^▽^*)
今日は雪が降るとの噂が流れていましたが、降ったのでしょうか?笑
しっかし寒かったですね><

秋葉原校ではこんな寒い日でも対策万全☆
床暖房が設置してありますので、とってもいい環境でヨガが行えますよ(*´pq`)


毎週水曜日は18:00~秋葉原校にて
Kanon先生のホルモンバランスヨガがあります!!


ホルモンバランスヨガと聞いてぱっとしない方はたくさんいるかと思いますが、
こちらのレッスンはホルモンバランスの流れを改善することによって
体調を整えていくというヨガになります☆

レッスン中は先生の説明を聞きながらレッスンを受けることができますので
わかりやすくオススメのヨガです!


今日はレッスン後にみなさんでお写真いただきました☆

2014.1.153.JPG

ありがとうございます゚・。・(●ノ∀`●)σ・。・゚
レッスンお疲れ様でした!!

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