アロマヘルシーヨガレッスンブログ

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アロマヘルシーヨガ AKI NOTE

2016年11月08日

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1日遅れの投稿になりますが・・・・・・・・・


AKI先生の【アロマヘルシーヨガ】
にお邪魔してきました。


レッスンスケジュールはこちらです
 ↓ ↓ ↓
都立大校(月)19:50スタート

CIMG0908.JPG

CIMG0909.JPG

月曜日ということで、 一週間のスタート初日の方も多いのではないでしょうか?
是非、お仕事終わりにお立ち寄りいただきたいレッスンです。


アロマの香りが漂う空間が、
仕事で緊張状態だったお身体に
脱力状態、リラックス状態を取り戻してくれます。
そして、その中でのより深い呼吸が、体内の血液循環の促進へと繋がります。


蓄積した疲労物質をまとめて取り除くことも大切ですが、
疲労物質を蓄積させない為の根本的なお身体作りを目指されてみてはいかがでしょう。


その為のルーティンワークとして、
強くオススメしたいレッスン内容となっております。


そして、AKI先生ご自身にもリラックス効果があるのでは・・・と思ってしまうようなとても明るく、話しやすい先生です。


もしかしたら、レッスン前の先生とのコミュニケーションの中でも、リラックス効果を感じていただけるかもしれませんねっ。


ヨガ未経験の方も、
ぜひぜひ気軽に受けにいらしてください。


お待ち致しております。

アロマヘルシーヨガ 代)福島麻衣 NOTE

2016年07月18日

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こんばんは♪

本日は、いつもAKI先生が担当して下さっているクラスに、代講で来て頂いた福島麻衣先生のレッスン、

アロマヘルシーヨガを少しご紹介♪

このクラスは、精油を使ってアロマの心地よい香りの中でゆったりとポーズをとっていきます。

今日の香りはレモン・オレンジに夏スッキリとするペパーミントを少し加えて
すごくさっぱり気持ちの良い香りでした~♫

その日によって使う道具は違いますが、今日はボルスターを2つ使って身体を伸ばしたり、
リラックスしたりされていました♪

3連休の最後ということもあってか午後は全体的に少ない来客でしたが、
このアロマヘルシーに参加された生徒さんからは感動の声が!

すごくリフレッシュ出来ました!というお声をたくさんいただきました!

福島先生は普段NOAで教えてない方ですが、また機会があったらお願いしたいですねー♪

スタジオの部屋を暗くすると幻想的に輝る、アロマディフューザーが皆様のご参加お待ちしております!

DSC_0117 (1).JPG

アロマヘルシー AKI NOTE

2015年11月16日

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こんばんはっ☆


気付けば11月も半ば!
今年も早いもので残すところあと少しですね゚.+:。(´ω`*)゚.+:。


そんな今日はAKIさんのアロマヘルシーのレッスンにお邪魔しました♪


明るくておもしろいAKIさん!
お話していると元気が出てくるような素敵な先生なので
今日のレッスンもたくさんの生徒さんが受けて下さっていました♡


しかし残念なことに...
シャイな方が多くお写真は少人数に。・゚・(*ノД`*)ウエーン・゚・。


そんなレッスン後のお写真がコチラ☆


AKIaki.JPG


あえてのピース(^_^)v
という事でかわいらしいお写真ありがとうございました♡


NOA各校ではブログだけでなくTwitterやInstagramなどのSNSも始まって
お写真を撮らせて頂く機会が今まで以上に増えるかと思いますので
みなさん是非ぜひ恥ずかしがらずにご協力お願いします((´I `*))♪


Twitterアカウント→noa_yoga
(こちらでは主に毎日の代講休講情報をお知らせしていきます!)


Instagramアカウント→yogastudionoa_toritsust
(レッスン風景やレッスン後のお写真、もしかしたら動画も載せちゃいます♡)


こちらもブログと合わせて是非ぜひチェックしてみて下さい♬

ではでは、今日もお疲れ様でしたっ☆!!

アロマヘルシー AKI NOTE

2015年04月20日

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みなさんこんにちは♪

今日は月曜日!
土日お休みで月曜から学校、お仕事という方も
多くいらっしゃると思います!
そんなお休み明けの頑張った一日の最後に
おすすめのヨガのクラスの紹介です゚.+:。(´ω`*)゚.+:。

AKI先生のアロマヘルシーのレッスンです☆

P1040571.JPG

その日に合わせて先生が毎回作ってくださる
アロマの香りにつつまれて受けるレッスンはとても癒されます♪

時間は19:50~なので是非学校、お仕事帰りに
レッスンを受けてみてください!

お待ちしておりますヾ(*´∀`*)ノ✿✿

アロマヘルシーヨガ MIYUKI NOTE

2014年01月20日

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本日はアロマヘルシーヨガのMIYUKIさんのレッスンに失礼します♪


アロマヘルシーではアロマデュフューザーを使ってレッスンを行う為
スタジオ内がとてもいい香りに包まれて幸せな気分になります゚.+:。(´ω`*)゚.+:。

本日の香りは「ユーカリ」でした。

ユーカリには頭をはっきりとさせ、感情をリラックスさせる働きがあるそうです。
本当に良い香りなので、スタッフもうっとりです((´I `*))♪
P1040300.JPG


リラックスしたい方は是非、アロマの香りに包まれながらのヨガ
オススメです♡

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