ヨガ教室ノア|「MIKU」先生 インストラクター紹介

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肩こり解消ヨガ

肩こり解消ヨガ

MIKU先生

メッセージ

心や身体の声に耳を傾けてみてください。
ヨガをすることにより、今まで意識しなかった呼吸や身体の感覚を研ぎ澄ませ、
ご自身の内面と対話をしながら豊かな心と健康を手に入れましょう。
金曜日の夜、日々の疲れをリセットしにいらしてください。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています!


レッスン

都立大校
【肩こり解消ヨガ】
(金)18:50スタート

レッスンスケジュール

プロフィール

<資格>
・IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター 1級
・全米ヨガアライアンスRYT-200
・高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター アドバンスコース修了
・トラウマ・アプローチヨガ指導者養成コース修了

<経歴>
ラテンダンスに親しみながら、体幹を鍛えるスポーツストレッチなどで身体を整えていたが、
さらに心身のバランスを整えることの重要性に気付き、ヨガを始める。
心の声に耳を傾け、呼吸に合わせて身体を動かすことにより、自己の内面からの変化を
実感できるようヨガを伝える活動を行っている。

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  • ハタヨガ
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ABOUT NOA

ノアは、20年以上の歴史あるスクールです。ジャンルは、ダンス、楽器、ヴォーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しております。その間培われたノウハウを活かして、高いクオリティーのレッスンを皆様にご提供させていただいております。ヨガ教室NOAの全レッスンに加えて、NOAダンス教室(ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス)、NOAダンスアカデミー(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンスなどのストリート系)の全レッスンも共通でお受けいただけるのも魅力です。また、新宿、銀座、池袋、都立大どの店舗でもご利用いただけます。皆様のお越しを是非お待ちしております。

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当サイトは、ヨガ教室NOAのレッスンシステムや店舗情報はもちろん、教えているダンサーのプロフィール、レッスンスケジュールも紹介しています。さまざまなジャンルのヨガ・ピラティスなどレッスン数も豊富で、全校共通で受講可能なので本当に受けたいレッスンが見つかると思います。入校や体験レッスンのお得なキャンペーンもあるので、ぜひチェックしてみてください。皆様のご来校、お待ちしております。

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ヨガ教室ノアは、新宿、都立大学(自由が丘隣駅)、秋葉原にあるヨガ・ピラティスのレッスンを中心としたスタジオです。ハタヨガ、パワーヨガ、リラックス/ビューティー系、骨盤系、ヴィンヤサ、シヴァナンダヨガ、ピラティスなど豊富なジャンルが受けられます。初心者でも安心してレッスンを受けられる初心者向けのコースから、さらなる上達を目指す上級者用のレッスンまである教室で、ヨガを楽しみたい全ての方に満足していただけます。

当教室はどのスタジオの更衣室にも鍵付ロッカーとシャワーを完備していますので、仕事帰りにも安心してレッスンを受けられます!また、会員になると新宿・池袋・銀座・都立大にあるベリー、フラ・タヒチアンスクールのNOAダンス教室やストリートダンススクールのNOAダンスアカデミーのレッスンも共通で受けることができます。

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