ヨガ教室ノア|「SETSUKO」先生 インストラクター紹介

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ディープリラックスヨガ

ディープリラックスヨガ | 肩こり解消ヨガ

SETSUKO先生

メッセージ

日常の速い流れに身をおいて、周りに合わせ、自分は人からどうみられているのか?
現代人は常に見られてる自分を意識し、本当の自分を置き去りにしてしまいがちで
す。

ヨガは、自分の深い場所に意識を傾け、呼吸や動きから生じる繊細な変化を感じるプ
ラクティス。

完成形にこだわるのではなく、「ありのままの自分」が心地よく根付く場所を探しま
しょう。

そんな体験を重ねるごとに、心と身体の充足感は深まります。

解りやすく丁寧な誘導を心がけ、皆さんのサポートができたらと思います。硬くて
も、初心者でも心配はありません。

気になるな...と少しでも感じるならヨガが必要な時かも。
まずは体験から。

レッスンでお会いできることを楽しみにしています。

レッスン

秋葉原校
【ディープリラックスヨガ】
(土)11:50スタート
【肩こり解消ヨガ】
(土)13:10スタート

レッスンスケジュール

プロフィール

資格
2012年9月 IHTAヨガインストラクター資格取得
他、リフレクソロジープロライセンス、エステシャンの資格あり。

現在、岩盤ヨガレッスン(60分)
通常のヨガレッスン(90分)
合わせて10レッスン前後担当しています。
その他、化粧品会社イベントのヨガレッスン(不定期)

ヨガ以外の仕事、エステサロンや自宅にてレフレクソロジー、エステを行っていま
す。

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ジャンル
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • リラックスヨガ
  • ビューティーヨガ
  • 骨盤ヨガ
  • ヴィンヤサ
  • シヴァナンダヨガ
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  • ズッダヨガ
  • ダンス
トピックス
ABOUT NOA

ノアは、20年以上の歴史あるスクールです。ジャンルは、ダンス、楽器、ヴォーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しております。その間培われたノウハウを活かして、高いクオリティーのレッスンを皆様にご提供させていただいております。ヨガ教室NOAの全レッスンに加えて、NOAダンス教室(ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス)、NOAダンスアカデミー(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンスなどのストリート系)の全レッスンも共通でお受けいただけるのも魅力です。また、新宿、銀座、池袋、都立大どの店舗でもご利用いただけます。皆様のお越しを是非お待ちしております。

ヨガ教室の特色についてはコチラをご覧ください。
→スタジオの特色

当サイトは、ヨガ教室NOAのレッスンシステムや店舗情報はもちろん、教えているダンサーのプロフィール、レッスンスケジュールも紹介しています。さまざまなジャンルのヨガ・ピラティスなどレッスン数も豊富で、全校共通で受講可能なので本当に受けたいレッスンが見つかると思います。入校や体験レッスンのお得なキャンペーンもあるので、ぜひチェックしてみてください。皆様のご来校、お待ちしております。

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ヨガ教室ノアは、新宿、都立大学(自由が丘隣駅)、秋葉原にあるヨガ・ピラティスのレッスンを中心としたスタジオです。ハタヨガ、パワーヨガ、リラックス/ビューティー系、骨盤系、ヴィンヤサ、シヴァナンダヨガ、ピラティスなど豊富なジャンルが受けられます。初心者でも安心してレッスンを受けられる初心者向けのコースから、さらなる上達を目指す上級者用のレッスンまである教室で、ヨガを楽しみたい全ての方に満足していただけます。

当教室はどのスタジオの更衣室にも鍵付ロッカーとシャワーを完備していますので、仕事帰りにも安心してレッスンを受けられます!また、会員になると新宿・池袋・銀座・都立大にあるベリー、フラ・タヒチアンスクールのNOAダンス教室やストリートダンススクールのNOAダンスアカデミーのレッスンも共通で受けることができます。

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