ヨガ教室ノア|「MIYUKI」先生 インストラクター紹介

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アナトミック骨盤ヨガ

アナトミック骨盤ヨガ | リラックスヨガ | 骨盤リラックスヨガ

MIYUKI先生

メッセージ

ヨガってイメージをするとよく、「身体が硬いからついていけなそう」とか「ポーズが難しそう」などの声をよく聞きますが、身体の柔軟性は関係ありません。
私自身も初めは同じような理由でトライせず、でも興味がある状態でした。
身体の柔軟性は続けていくうちについてくるものですし、逆にかたい方ほど新しい発見がたくさんあると思います。
ヨガをすることによってレッスンの時間だけでなく、普段の生活の変化もあるかもしれませんよ。
ご自身の身体とココロを見つめてあげる素敵な時間にしましょう。
初めての方から無理なく始めれますので是非体験からお待ちしてます。


レッスン

新宿校
【骨盤リラックスヨガ】
(金)20:40スタート
【リラックスヨガ】
(日)11:50スタート


都立大校
【骨盤リラックスヨガ】
(水)19:20スタート
【アナトミック骨盤ヨガ】
(水)20:40スタート


秋葉原校
【アナトミック骨盤ヨガ】
(日)14:30スタート

レッスンスケジュール

プロフィール

[資格]

◆国際ホリスティック協会認定ヨガインストラクター取得
◆タイ政府認定タイ古式マッサージLevel1・2 取得
◆CCA認定タイ古式マッサージ Level 1.2.5取得
◆CCA認定ルーシーダットンインストラクター取得
◆アナトミック骨盤ヨガインストラクター取得
◆アスリートヨガインストラクター取得
◆内閣府認証特定非営利活動法人 日本アロマセラピー統合医学協会認定 アロマインストラクター取得

[経歴]

昔からオフィスワークをしており、長年肩こり、腰痛、姿勢の悪さに悩んでいるときにヨガに出会い、何年か続けていくうちに、ヨガの素晴らしさ、楽しさをたくさんの方に伝えたくなり、パワーヨガ、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガを学びヨガインストラクターになる。その内、身体はきちんと見つめてあげれば変わっていくことを知り、ボディーワークにも興味がわき、タイ古式マッサージを学ぶ。

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  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • リラックスヨガ
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  • 骨盤ヨガ
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  • ダンス
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ABOUT NOA

ノアは、20年以上の歴史あるスクールです。ジャンルは、ダンス、楽器、ヴォーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しております。その間培われたノウハウを活かして、高いクオリティーのレッスンを皆様にご提供させていただいております。ヨガ教室NOAの全レッスンに加えて、NOAダンス教室(ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス)、NOAダンスアカデミー(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンスなどのストリート系)の全レッスンも共通でお受けいただけるのも魅力です。また、新宿、銀座、池袋、都立大どの店舗でもご利用いただけます。皆様のお越しを是非お待ちしております。

ヨガ教室の特色についてはコチラをご覧ください。
→スタジオの特色

当サイトは、ヨガ教室NOAのレッスンシステムや店舗情報はもちろん、教えているダンサーのプロフィール、レッスンスケジュールも紹介しています。さまざまなジャンルのヨガ・ピラティスなどレッスン数も豊富で、全校共通で受講可能なので本当に受けたいレッスンが見つかると思います。入校や体験レッスンのお得なキャンペーンもあるので、ぜひチェックしてみてください。皆様のご来校、お待ちしております。

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ヨガ教室ノアは、新宿、都立大学(自由が丘隣駅)、秋葉原にあるヨガ・ピラティスのレッスンを中心としたスタジオです。ハタヨガ、パワーヨガ、リラックス/ビューティー系、骨盤系、ヴィンヤサ、シヴァナンダヨガ、ピラティスなど豊富なジャンルが受けられます。初心者でも安心してレッスンを受けられる初心者向けのコースから、さらなる上達を目指す上級者用のレッスンまである教室で、ヨガを楽しみたい全ての方に満足していただけます。

当教室はどのスタジオの更衣室にも鍵付ロッカーとシャワーを完備していますので、仕事帰りにも安心してレッスンを受けられます!また、会員になると新宿・池袋・銀座・都立大にあるベリー、フラ・タヒチアンスクールのNOAダンス教室やストリートダンススクールのNOAダンスアカデミーのレッスンも共通で受けることができます。

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