ヨガ教室ノア|「michiru」先生 インストラクター紹介

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ハタヨガ

ハタヨガ

michiru先生

メッセージ

日曜日の夕方、自分のココロとカラダに向かい合う時間を持つことで、明日から始ま
る一週間にまた新たな気持ちで臨めるような、そんなリセットの習慣として皆さんに
いらしていただけたら嬉しいです。ヨガは人と比べたり競うものではありません。運
動が苦手な人も、体が硬い人も、ご自分のペースで楽しくヨガを楽しみましょう!

レッスン

新宿校
【ハタヨガ】
(日)15:50スタート

レッスンスケジュール

プロフィール

[資格]

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 2011年終了

[経歴]

平日は外資系企業に勤めるOLです。
幼少よりスポーツとはあまり縁のない人生を送って来ました。
特に20〜30代は仕事ばかりの毎日で、週末は日曜の夕方まで(!?)起きられないほど
疲れ切った日々でしたが、30代も終わりに近づいたある年に、以前から興味があった
ヨガを近所のスタジオで始めたところ、すぐにその魅力にはまりました。
ココロとカラダが解放され、スタジオからの帰り道はいつも穏やかで満ち足りた空気
に包まれていましたし、自分の身体の変化を実感できることも続ける楽しみにつなが
りました。
そんなヨガの素晴らしさを、まだヨガと出会っていない多くの方たちに伝えたいと
思っています。

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ABOUT NOA

ノアは、20年以上の歴史あるスクールです。ジャンルは、ダンス、楽器、ヴォーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しております。その間培われたノウハウを活かして、高いクオリティーのレッスンを皆様にご提供させていただいております。ヨガ教室NOAの全レッスンに加えて、NOAダンス教室(ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス)、NOAダンスアカデミー(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンスなどのストリート系)の全レッスンも共通でお受けいただけるのも魅力です。また、新宿、銀座、池袋、都立大どの店舗でもご利用いただけます。皆様のお越しを是非お待ちしております。

ヨガ教室の特色についてはコチラをご覧ください。
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当サイトは、ヨガ教室NOAのレッスンシステムや店舗情報はもちろん、教えているダンサーのプロフィール、レッスンスケジュールも紹介しています。さまざまなジャンルのヨガ・ピラティスなどレッスン数も豊富で、全校共通で受講可能なので本当に受けたいレッスンが見つかると思います。入校や体験レッスンのお得なキャンペーンもあるので、ぜひチェックしてみてください。皆様のご来校、お待ちしております。

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ヨガ教室ノアは、新宿、都立大学(自由が丘隣駅)、秋葉原にあるヨガ・ピラティスのレッスンを中心としたスタジオです。ハタヨガ、パワーヨガ、リラックス/ビューティー系、骨盤系、ヴィンヤサ、シヴァナンダヨガ、ピラティスなど豊富なジャンルが受けられます。初心者でも安心してレッスンを受けられる初心者向けのコースから、さらなる上達を目指す上級者用のレッスンまである教室で、ヨガを楽しみたい全ての方に満足していただけます。

当教室はどのスタジオの更衣室にも鍵付ロッカーとシャワーを完備していますので、仕事帰りにも安心してレッスンを受けられます!また、会員になると新宿・池袋・銀座・都立大にあるベリー、フラ・タヒチアンスクールのNOAダンス教室やストリートダンススクールのNOAダンスアカデミーのレッスンも共通で受けることができます。

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