リンパデトックスヨガレッスンブログ

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リンパデトックス MAIKO NOTE

2016年10月17日

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こんばんは☆彡


今日はリンパデトックスヨガのMAIKO先生レッスンにお邪魔しました!

DSCN3002.JPG

月曜日の午後一からゆったりとヨガ...♡

落ち着きますね~☆

リンパデトックスは身体に貯まった老廃物を
流す効果があるので
むくみ解消や免疫力アップが
期待できます\(^o^)/


ぜひぜひまだ受けた事が無い方のご参加も
お待ちしております(^O^)

本日もお疲れさまでした☆彡


リンパデトックス Emi NOTE

2016年06月28日

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本日はEmi先生のリンパデトックスのレッスンです♫

20160628.JPG


リンパの流れをよくして、
溜まっている老廃物をデトックスでき、
とてもスッキリして気持ちいいですよ♫

20:40~のレッスンなので、
お仕事終わりや学校帰りなど
一日の終わりにとてもおすすめです(*^^*)

体験レッスンや、見学などお気軽にお申込みください!

リンパデトックス MAIKO NOTE

2016年04月13日

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こんにちは☆彡
本日はリンパデトックスのMAIKO先生のレッスンからの写真です!!

リンパデトックスはヨガのポーズを通してリンパ腺を刺激し血液の巡りを良くしていくレッスンです。
血液の巡りが良くなると、老廃物がしっかり排出され免疫力アップにも繋がります(*>∀<)ノ))★
普段、座ってのお仕事が多かったり、運動不足の方にオススメです♡♡♡

maiko.JPG

体験レッスンも承ってます!!
お気軽にお電話ください(⊃*´∀`)⊃


MAIKO先生のレッスンスケジュール
都立大校
【リンパデトックスヨガ】
(月)13:10スタート

秋葉原校
【リンパデトックスヨガ】
(水)19:20スタート
【肩こり解消ヨガ】
(水)20:40スタート

リンパデトックス Emi NOTE

2016年01月26日

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こんばんは!
相変わらず寒いですがそんな時こそ体を芯から暖められるヨガをしたいですよね!


今日はリンパデトックスヨガのEmi先生のクラスにお写真をお願いしました(^o^)♪


IMG_20160126_215439.jpg


代謝を良くするので冷え症の方に大変おすすめのヨガです!


Emi先生のレッスンは毎週火曜日 20:40~21:50 となっております。
リンパデトックスヨガは運動量少なめなので初心者の方にもオススメです!
体験レッスンも随時受付中なのでぜひお越しください(*^_^*)


リンパデトックス 代)SETSUKO NOTE

2015年09月30日

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こんばんわ!

この時間になるともう外も暗くなりますね(゜_゜)
季節の流れを感じます!


今日は代講のSETSUKOさんのリンパデトックスのレッスンにお邪魔しました(*^_^*)
動きに入る前にまず瞑想から入ります。
IMG_1544.JPG

リラックスした状態でレッスンが進められていきます!
ポーズを通してリンパ節を呼吸と共に優しく刺激し、巡りを良くし、老廃物を排出し易いように促していき、免疫力アップも期待できるレッスンです(^o^)/


お疲れ様です☆

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ノアは、20年以上の歴史あるスクールです。ジャンルは、ダンス、楽器、ヴォーカル、そして、ヨガと多ジャンルにわたって展開しております。その間培われたノウハウを活かして、高いクオリティーのレッスンを皆様にご提供させていただいております。ヨガ教室NOAの全レッスンに加えて、NOAダンス教室(ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス)、NOAダンスアカデミー(ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス、ハウスダンスなどのストリート系)の全レッスンも共通でお受けいただけるのも魅力です。また、新宿、銀座、池袋、都立大どの店舗でもご利用いただけます。皆様のお越しを是非お待ちしております。

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